《保护视力从我做起》……别长时间摸黑玩手机 当心患上青光眼

       在目前信息飞越的时代，手机现在成为了大伙生活中不可或缺的东西，甚至有些人离开手机就没办法生活，临睡前刷刷微博看看视频，再自然不过，可是您知道吗？在黑暗的环境下玩手机，很有可能患上青光眼。
2019年3月10日到16日是一年一度的“世界青光眼周”，青光眼是目前造成人类眼睛失明的三大致盲眼病之一，而且是造成不可逆性失明的首位眼病，危害性极大。如果患有青光眼不进行治疗，会导致失明。在我国大概有70%左右的病人得了青光眼后并不知道，等到就诊时已经失明。
       医生说，前房浅、房角狭窄、有远视的这一类人，如果长时间在黑暗环境下玩手机，就容易导致眼压升高，诱发青光眼，出现眼睛胀、看东西发雾，如果没有病人不注意及时去医院就诊，就会耽误他的病情。
       大家普通认为，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，但年龄在40岁以上的中老年人更为常见。
       医生提醒， 40岁以上的人或者有青光眼家族史的人，最好是去医院做一下筛查，排查青光眼；如果病人有高血压病、糖尿病等，可能会由于血糖血压控制不佳患上这种病症，也应该去医院做筛查；有高度近视或者有远视的人，也容易得青光眼。
       研究发现，对于具有青光眼高危因素的人群来说，一些不良的用眼习惯可能会诱发青光眼，包括在昏暗的灯光下长时间阅读，在过暗的环境中看电视、手机或电脑，长期过度用眼等。除此之外，一些不良的生活习惯也有可能促使青光眼的发生，例如长期精神压力大、思虑过多、过分焦虑等。对于青光眼，早发现、早预防、早治疗尤为重要，大家赶快改掉不良的用眼习惯吧。